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こんにちは！はるです！ 日頃ちゃんと 洗顔できていますか？ 正しい洗顔をしていないと その洗顔無駄かも知れません。 正しくない洗顔をしたから ニキビが増えた 肌が汚くなった などは嫌ですよね？ と、いうことで今回は 正しい洗顔方法 について書いていき…

こんにちは！はるです！ あなたは日頃 生活を送っていて ・腰が痛い ・これ以上痛くしたくない ・病院に行くほどでもない痛み などを思っていませんか？ 腰痛って辛いですよね。 しかし軽減、予防 することはできます！ そこで今回は 腰痛を酷くさせないため…